Vi på Feel Free Now önskar att Du ska finna nya goda vanor för att lättare kunna hitta din passion och glädje i tillvaron. Det handlar om att … ta hand om kropp och själ. Att ge kroppen det den behöver i form av fysisk aktivitet, sömn och bra mat. Och att ge själen tid att komma ikapp och låta tankar och önskningar landa i känslan för att manifestera det Du allra helst vill.
Vi har funnit en oas på Gran Canaria där vi ger Dig möjlighet att i lugn och trivsam miljö hitta nya verktyg att använda i Din egen vardag för att få ett mer harmoniskt liv.
Här vill vi visa Dig vägen till nya goda vanor för att lättare kunna hitta din passion och glädje i tillvaron. Det handlar om att ta hand om kropp och själ genom att ge kroppen fysisk aktivitet, sömn och bra mat och samt att ge själen en väg till ro med möjlighet att läka.
Vi arbetar utifrån att alla bär sin egen sanning och genom enskilda samtal och gruppövningar ger vi Dig möjlighet att finna och uttrycka Din.
Under veckan fokuserar vi mycket på att det undermedvetna ska få komma till tals genom meditationer och olika kroppsövningar som stärker såväl den inre som den yttre kraften.
I den här utbildningen kommer du att;
• Hitta din inre drivkraft och öka din självkänsla
• Nå mindfulness i vardagen
• Lära dig att hantera stress och krav i vardagen
• Maximera din energi och lyfta din kreativa kraft
• Förstå att kommunicera tydligt
• Öka din livskvalité och förbättra dina relationer, inte minst den till Dig själv
